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#attribution_url | http://www.city.yokote.lg.jp/ | ||||||||||||||||||||||
#license | http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.ja | ||||||||||||||||||||||
#file_name | nikoniko_recipe_ingredients_yokote | ||||||||||||||||||||||
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#property | menu | ingredients(1) | quantity(1) | ingredients(2) | quantity(2) | ingredients(3) | quantity(3) | ingredients(4) | quantity(4) | ingredients(5) | quantity(5) | ingredients(6) | quantity(6) | ingredients(7) | quantity(7) | ingredients(8) | quantity(8) | ingredients(9) | quantity(9) | ingredients(10) | quantity(10) | ingredients(11) | quantity(11) |
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nikoniko_recipe_ingredients_1 | nikoniko_recipe_1 | 白菜 | 中4枚 | 豚ロース肉 | 薄切り100g | 長ねぎ | 40g | 赤パプリカ | 30g | サラダ油 | 小さじ1 | ||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_2 | nikoniko_recipe_2 | 新米 | 2合 | 鶏もも肉 | 200g | 舞茸 | 200g | ごぼう | 70g | 糸こんにゃく | 150g | せり | 30g | 鶏がら | 1羽分(なければ鶏がらの素) | 片栗粉 | 大さじ1 | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_3 | nikoniko_recipe_3 | そらまめ | 200g | たまねぎ | 1/2個 | 黄パプリカ | 1/4個 | トマト | 1/2個 | ズッキーニ | 1本 | オリーブ油 | 小さじ2 | ||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_4 | nikoniko_recipe_4 | 山ウド | 2本 | 桜えび | 20g | 揚げ油 | 適量 | 天ぷら粉 | 1カップ | 水 | 1カップ | ||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_5 | nikoniko_recipe_5 | こごみ | 200g | 新玉ねぎ | 80g | ちくわ | 2本 | ||||||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_6 | nikoniko_recipe_6 | 大根 | 300g | 干し柿 | 3個 | 切りみつば | 5本 | むきくるみ | 大さじ2 | ||||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_7 | nikoniko_recipe_7 | 大豆 | 160g | 生しいたけ | 40g | 豚ひき肉 | 160g | にんじん | 40g | たまねぎ | 160g | ピーマン | 40g | にんにく | 10g | カレールウ | 60g | 塩・こしょう | 少々 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_8 | nikoniko_recipe_8 | りんご | 1個 | 薄力粉 | 120g | 卵 | L4個 | 砂糖 | 120g | バター | 30g | くるみ | 少々 | 砂糖 | 大さじ1 | サラダ油 | 少々 | レモン汁 | 小さじ2 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_9 | nikoniko_recipe_9 | おくら | 180g | 菊 | 60g | 刺身いか | 60g | にんじん | 10g | にんじん | 10g | 白しょうゆ | 小さじ1 | 練りがらし | 少々 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_10 | nikoniko_recipe_10 | トマト | 1個 | きゅうり | 1本 | 玉ねぎ | 1/2個 | 青じそ | 5枚 | みょうが | 1個 | ||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_11 | nikoniko_recipe_11 | きくらげ | 200g | たけのこ | 100g | アスパラガス | 120g | 赤パプリカ | 1/4個 | ベーコン | 40g | ごま油 | 小さじ2 | しょうがみじん切り | 1/2かけ分 | にんにくみじん切り | 1/2かけ分 | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_12 | nikoniko_recipe_12 | アスパラ菜 | 1束 | ツナ缶 | 40g | 赤パプリカ | 1/2個 | えのき茸 | 小1株 | 卵 | 1個 | ごま油 | 小さじ1/2 | めんつゆ | 小さじ2 | 練り辛子 | 少々 | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_13 | nikoniko_recipe_13 | さつま芋 | 250g | マカロニ | 20g | きゅうり | 30g | りんご | 80g | 付け合せ | レタス、パセリなど | ||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_14 | nikoniko_recipe_14 | 里芋 | 200g | とり肉 | 80g | 人参 | 50g | ごぼう | 80g | しいたけ | 4枚 | キャベツ | 2枚 | ねぎ | 2本 | いんげん、三つ葉など | 適量 | 小麦粉 | 大さじ3 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_15 | nikoniko_recipe_15 | 枝豆 | 100g | 牛乳 | 200cc | かたくり粉 | 大さじ2・1/2 | 塩 | 少々 | めんつゆ | 大さじ1 | 水 | 大さじ1 | わさび | 少々 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_16 | nikoniko_recipe_16 | タラの芽 | 120g | 水煮タケノコ | 80g | フキ | 40g | ダイコン | 60g | ニンジン | 20g | レモン | 少々 | オリーブ油 | 大さじ1 | 塩 | 適量(下ごしらえ用) | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_17 | nikoniko_recipe_17 | 豚モモ肉 | 200g | キャベツ | 600g | パプリカ | 1個 | シメジ | 100g | 長ネギ | 1/2本 | 板コンニャク | 1枚 | ショウガ | 1かけ | 小麦粉 | 適宜 | スイートチリソース | 大さじ4 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_18 | nikoniko_recipe_18 | 山内にんじん | 100g | 米粉ミックス | 100g | 卵黄 | 4個分 | 牛乳 | 100ml | 砂糖 | 30g | サラダ油 | 大さじ4 | バニラエッセンス | 数滴 | メレンゲ | (卵白4個分、砂糖50g) | 粉砂糖 | 少々 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_19 | nikoniko_recipe_19 | 寒じめホウレンソウ | 100g | ニンジン | 50g | 食用菊 | 20g | 木綿豆腐 | 1/2丁 | しらす干し | 20g | 白しょうゆ | 大さじ1 | 白いりゴマ | 小さじ1 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_20 | nikoniko_recipe_20 | シイタケ | 100g | エノキタケ | 100g | シメジ | 100g | ニンニク | 1かけ | オリーブオイル | 大さじ2 | 日本酒 | 大さじ1 | しょう油 | 小さじ1 | 塩 | 小さじ1/5 | コショウ・枝豆・食用菊・赤唐辛子 | 各少々 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_21 | nikoniko_recipe_21 | カボチャ | 160g | 卵 | 2個 | 牛乳 | 300cc | ツナ缶 | 80g | おろしショウガ | 少々 | ミツバ | 少々 | ||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_22 | nikoniko_recipe_22 | キュウリ | 2本 | 絹ごし豆腐 | 1/2丁 | 牛乳 | 200cc | 無頭エビ | 8尾 | チキンコンソメ | 1/2個 | 味噌 | 大さじ1 | 大葉 | 5枚 | 塩・酒・氷 | 適量 | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_23 | nikoniko_recipe_23 | 米 | 2合 | トマトピューレジュース | 190g | たまねぎ | 1/4個 | にんじん | 1/3本 | ベーコン | 1枚 | アスパラガス | 4本 | 冷凍シーフードミックス | 80g | コンソメ | 小さじ1 | 塩・こしょう・酒 | 少々 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_24 | nikoniko_recipe_24 | 鶏ひき肉 | 120g | ナス | 中4本 | 長ネギ | 20cm | ニンニク | 2かけ | 青シソ | 8枚 | プチトマト | 8個 | パプリカ | 1個 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_25 | nikoniko_recipe_25 | トマト | 2個 | サニーレタス | 1/4個 | クリームチーズ | 100g | アーモンドスライス | 少々 | ||||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_26 | nikoniko_recipe_26 | アスパラガス | 8本 | 豚モモ肉 | うす切り8枚 | レタス | 2枚 | しいたけ | 4個 | いちご | 4個 | サラダ油 | 大さじ1 | 塩 | 小さじ1/2 | こしょう | 適量 | しょうゆ | 大さじ1 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_27 | nikoniko_recipe_27 | つぼみ菜 | 200g | しめじ | 80g | アサリむき身 | 80g | パスタ | 400g | オリーブ油 | 大さじ2 | コンソメ | 小さじ2 | ||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_28 | nikoniko_recipe_28 | アスパラガス | 8本 | いぶりがっこ | 5枚 | 卵 | 2個 | ハム | 4枚 | マヨネーズ | 大さじ2 | 酢 | 大さじ1 | 砂糖 | お好みで少々 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_29 | nikoniko_recipe_29 | 八木にんにく | 200g | 濃口しょうゆ | 360cc | 米こうじ | 200g | ざらめ | 200g | ||||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_30 | nikoniko_recipe_30 | なす | 4本 | トマト | 1個 | 玉ねぎ | 1/2個 | 小ネギ | 3本 | 青じそ | 2枚 | みょうが | 2個 | ||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_31 | nikoniko_recipe_31 | 枝豆 | 100g | 水 | 400cc | 牛乳 | 50cc | 玉ねぎ | 中1/2個 | ジャガイモ | 中1個 | 無塩バター | 20g | コンソメ顆粒 | 小さじ3 | 塩 | 少々 | こしょう | 少々 | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_32 | nikoniko_recipe_32 | モロヘイヤ | 1束 | 大根 | 中1/2本 | 梅干し | 小4個 | ポン酢 | 大さじ4 | ごま油 | 大さじ2 | ボイルエビ | 8尾 | そうめん | 100g*4 | めんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ4 | 水 | 200cc | ||||
nikoniko_recipe_ingredients_33 | nikoniko_recipe_33 | 大根 | 1/4本 | にんじん | 1/4本 | きゅうり | 1本 | 砂糖 | 小さじ1/2 | 塩 | 1つまみ | 酢 | 大さじ1 | ツナ | 1/2缶 | しょうゆ | 小さじ2 | ||||||
nikoniko_recipe_ingredients_34 | nikoniko_recipe_34 | そば(乾) | 500~600g | 木綿豆腐 | 1丁 | しょうが | 1かけ | パプリカ赤・黄 | 各1/4個 | きぬさや | 5枚 | 鶏ひき肉 | 80g | オリーブ油 | 大さじ2 | ||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_35 | nikoniko_recipe_35 | 切り餅 | 4個 | 鶏肉 | 120g | まいたけ | 40g | しいたけ | 小4個 | 三つ葉 | 20g | 板かまぼこ | 4切れ | だし汁(昆布・鰹節) | 800cc | 酒・薄口しょうゆ | 大さじ2 | みりん | 小さじ1 | 塩 | 小さじ1/3 | ||
nikoniko_recipe_ingredients_36 | nikoniko_recipe_36 | ホワイトアスパラガス | 8本 | にんじん | 1本 | コーン | 120g | 絹ごし豆腐 | 150g | パセリ | 1g | 卵 | 1個 | バター | 8g | とろけるチーズ | 60g | 顆粒コンソメ | 大さじ1 | 塩 | 小さじ1/3 | こしょう | 少々 |
nikoniko_recipe_ingredients_37 | nikoniko_recipe_37 | 雪の下ニンジン | 200g | 玉ねぎ | 100g | ごはん | 80g | バター | 20g | 水 | 400ml | 牛乳 | 400ml | 塩・こしょう | 少々 | 生クリーム | 適宜 | 固形コンソメ | 1と1/2個 | パセリみじん切り | 少々 | ||
nikoniko_recipe_ingredients_38 | nikoniko_recipe_38 | ふきのとう | 200g | シイタケ | 8枚 | 長芋 | 300g | オリーブ油 | 大さじ1 | くるみ | 30g | ||||||||||||
nikoniko_recipe_ingredients_39 | nikoniko_recipe_39 | 春巻きの皮 | 4枚 | アスパラ | 4本 | ベーコン | 4枚 | とろけるチーズ | 15g | 揚げ油 | 適量 |